Martine Fimreite Wilhelmsen

medisin, budapest, mote, skriving, litteratur

Et lite torsdagstips - Yoga with Adriene

  • Publisert: 03.12.2015, 14:47
  • Kategori: tips
  • I dag sluttet jeg p skolen klokken 12. Jeg benyttet anledningen til teste ut noe mamma og tante har snakket om i ukesvis - Yoga with Adriene. I det siste har jeg vrt stresset og syk, og jeg har virkelig hengt bak i mitt eget liv. Det hres helt tullete ut, men jeg har rett og slett bare flt meg litt p feil spor. Hvordan sinnstemning man har er nesten alltid knyttet tilhvordan man har det inni seg. Derfor har jeg bestemt meg til fullfre 30 days of yoga! Jeg hater gjre forpliktelser til meg selv som jeg ikke klarer holde, s jeg har ikke noe annet valg enn fullfre. Vil dere vre med?Det hadde vrt s koselig ha noen snakke med om det:')



    Jeg syns den frste videoen var veldig bra. Det eneste jeg har gjort av Yoga fr er timer p Elixia og Fresh Fitness. P Elixia-timene har jeg ftt inntrykk av at det er mye vanskeligere enn jeg fr av Adriene. I den frste videoen kjente jeg p at det var greit gjre feil i starten, s lenge man pustet riktig og flte seg vel, dette inntrykket var nytt for meg. Gru-gleder meg litt til de neste 30 dagene, hper jeg greier fullfre!

    Herkan dere starte:



    Lykke til!!

  • Publisert: 03.12.2015, 14:47
  • Kategori: tips
  • 2 kommentarer
  • 2 kommentarer

    Henriette Celin

    03.12.2015 kl.17:57

    Det kan jeg godt bli med p! takk for tips :-D

    holder p med Yoga ellers jeg, hehe ;-P

    Martine Fimreite Wilhelmsen

    04.12.2015 kl.07:09

    Bergensergenser: s kult!

    Skriv en ny kommentar

    hits